Ginnastica generale per adulti

I genitori e gli adulti che vogliano curare la propria forma atletica, la salute ed il piacere di esercitarsi all’aria aperta, potranno trovare la massima professionalità dei nostri qualificati istruttori. I genitori potranno essere di esempio per i propri figli ed instillare in loro la cultura sportiva come stile di vita.

Corsi di ginnastica generale per adulti - Il genitore che accompagna il proprio figlio agli allenamenti di Atletica potrà usufruire del tempo di attesa per mantenersi in salute; Infatti ben 2 istruttori, con programmi ed orari leggermente differenti, vi accoglieranno nelle loro lezioni con simpatia a professionalità.
Due gruppi numerosi si allenano con allungamento muscolare, con mobilità articolare, con potenziamento ma anche con corsa e/o marcia: vengono utilizzati attrezzi di propriocettiva e posturale oltre alle più attuali tecniche come ad esempio il Pilates.
Tutto viene vissuto all’aria aperta, insieme ai propri figli in un clima sereno e stimolante.
Durante il corso vengono organizzate iniziative di socializzazione sportiva e culturale come il campo estivo aperto oltre agli atleti anche agli adulti.
 

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